Hľadať produkt alebo kategóriu
Prihlásiť / Registrovať Prihlásenie
0,00€
Košík je prázdny
Môžete objednať!
Doprava zadarmo!
Prejsť do pokladne

Objavte našu ponuku

Vaše notifikácie

Zavrieť notifikácie
Zobraziť viac
Tlačiť recept
Syrovo - špenátové pagáče

Syrovo - špenátové pagáče

Autor receptu: Mnami by Lucy

Syrovo - špenátové slané pagáče sú skvelá a rýchla voľba z lístkového cesta. Náplň si prispôsobíš podľa toho, čo nájdeš v chladničke. K špenátovej plnke sa výborne hodí napríklad feta syr a špenát môžeš nahradiť medvedím cesnakom.

Náročnosť: Stredné
Náročnosť
Stredné
Počet porcií: 16 porcií
Počet porcií
16 porcií
Čas prípravy: 30 minút
Čas prípravy
30 minút

Syrovo - špenátové slané pagáče sú skvelá a rýchla voľba z lístkového cesta. Náplň si prispôsobíš podľa toho, čo nájdeš v chladničke. K špenátovej plnke sa výborne hodí napríklad feta syr a špenát môžeš nahradiť medvedím cesnakom.

Ingrediencie (Kliknite na položku pre nákup)

Kúpiť všetky ingrediencie: Do košíka
Vybrať počet porcií:
16

Špenát

Špenát je zdrojom vitamínu K, ktorý pôsobí pri zadržiavaní vápnika v kostnej matrici, čo vedie k mineralizácii kostí. Okrem toho, ďalšie minerály ako mangán, meď, horčík, zinok a fosfor tiež pomáhajú pri budovaní silných kostí. To zase môže pomôcť zabrániť jedincovi v rozvoji osteoporózy. Tieto minerály sú tiež dôležité pre udržanie zdravých a pevných zubov a nechtov.

Špenát

Na prípravu 16 porcií potrebujeme:

Pridať do košíka V košíku Smotana 2 veľké lyžice
Pridať do košíka V košíku Pretlačený cesnak 1 ks
Pridať do košíka V košíku Strúhaný syr 100 g
Pridať do košíka V košíku Soľ 1 podľa chuti
Pridať do košíka V košíku Lístkové cesto 1 balík
Pridať do košíka V košíku Špenát 50 g
Pridať do košíka V košíku Cream cheese 2 ks

Na potretie - Na prípravu 16 porcií potrebujeme:

Pridať do košíka V košíku Vajíčko Momentálne nedostupné 1 ks

K receptu odporúčame:

Špenát

Špenát je zdrojom vitamínu K, ktorý pôsobí pri zadržiavaní vápnika v kostnej matrici, čo vedie k mineralizácii kostí. Okrem toho, ďalšie minerály ako mangán, meď, horčík, zinok a fosfor tiež pomáhajú pri budovaní silných kostí. To zase môže pomôcť zabrániť jedincovi v rozvoji osteoporózy. Tieto minerály sú tiež dôležité pre udržanie zdravých a pevných zubov a nechtov.

Špenát

Postup

  1. Špenát nakrájaj na malé kúsky. Z cream cheese, smotany a špenátu vymiešaj plnku. Dochuť cesnakom a soľou.
  2. Lístkové cesto rozlož na pracovnú dosku, potri ho pripravenou plnkou a posyp strúhaným syrom.
  3. Cesto po šírke zroluj a nakrájaj na tenšie kolieska (slimáky), prelož na plech vystlaný papierom na pečenie, potri ich rozšľahaným vajíčkom a peč na 175st. do zlatista.