Čistá vláknina. BIO psyllium bez prísad.
100 % šupky semien Plantago ovata s certifikátom EU Organic. Viac ako 85 % vlákniny, v dennej dávke 3 čajových lyžičiek približne 8 g. Balenie 150 g.
Prečo užívať psyllium každý deň
Psyllium husk sú šupky semien skorocelu vajcovitého (Plantago ovata). V balení je 100 % psyllium z organického pestovania, bez prísad, bez plnív a bez zbytočnej chémie. Len šupky v tej najprirodzenejšej forme.
Európske odporúčania pre výživu uvádzajú, že dospelý človek by mal denne prijať aspoň 25 až 30 g vlákniny. Priemerný Slovák podľa dostupných prieskumov prijíma iba okolo 15 až 18 g. Psyllium husk obsahuje viac ako 85 % vlákniny a jedna čajová lyžička (cca 3 až 4 g) pomáha tento deficit preklenúť bez radikálnych zmien jedálnička.
100 % prírodná vláknina (Plantago ovata, šupky semien skorocelu vajcovitého)
Hrotlife BIO Psyllium predstavuje 100 % organické psyllium husk bez akýchkoľvek prísad, plnív či zbytočnej chémie. Produkt má certifikát EU Organic, je bez GMO a bez syntetických pesticídov.
Komu psyllium uľahčí denný príjem vlákniny
Málo vlákniny v strave
Keď jedálniček nedodá odporúčaných 25 až 30 g vlákniny denne, 3 čajové lyžičky psyllia pridajú približne 8 g.
Bez zmeny jedálnička
Psyllium sa rozmieša vo vode a vypije. Chýbajúcu vlákninu tak doplníte bez radikálnych zmien jedálnička.
Čisté zloženie
Pre každého, kto chce jednozložkový produkt: 100 % BIO psyllium husk bez prísad, plnív a konzervačných látok.
Presné dávkovanie
Jedna čajová lyžička je cca 3 až 4 g psyllia. Dávku si postupne nastavíte od 1 do 3 lyžičiek denne.
Upozornenie: Doplnky výživy nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu detí. Vždy konzumujte rozmiešané v dostatočnom množstve vody, nikdy nekonzumujte suché. Ak užívate lieky, poraďte sa pred použitím s lekárom, pretože psyllium môže ovplyvniť vstrebávanie niektorých liekov. Skladujte na chladnom a suchom mieste, chráňte pred vlhkosťou.
Skladovanie
Skladujte na chladnom a suchom mieste a chráňte pred vlhkosťou.
Návod na použitie
Nezačínajte hneď s maximálnou dávkou. Príliš rýchle navýšenie príjmu vlákniny môže spôsobiť nadúvanie alebo zápchu. Začnite na 1 čajovej lyžičke denne a postupne navyšujte v priebehu 1 až 2 týždňov.
1 ČL: 1. až 7. deň. Dajte tráviacemu systému čas prispôsobiť sa vyššiemu príjmu vlákniny.
2 ČL: 2. týždeň. Sledujte, ako telo reaguje, a pokračujte ďalej.
3 ČL: Od 3. týždňa. Odporúčaná denná dávka sú 3 čajové lyžičky (cca 9 až 12 g). Neprekračujte ju.
Správna príprava: odmeranú dávku rozmiešajte vo vlažnej vode (cca 200 až 300 ml) a okamžite vypite, psyllium rýchlo napúča a mení sa na gél. Čím dlhšie čakáte, tým je hustejšie. Vždy zapite ďalším pohárom vody. Nikdy nekonzumujte psyllium suché, hrozí riziko dusenia. Ak užívate lieky, poraďte sa pred použitím s lekárom, psyllium môže ovplyvniť vstrebávanie niektorých liekov.
Výrobca
Hrotlife
Distribútor
BIORUŽA, s.r.o.