Strážny pes
0
Teriyaki burger
Teriyaki burger je šťavnatý zážitok s ázijským twistom, ktorý je ideálnou voľbou na letné grilovačky alebo víkendové posedenie s priateľmi. Jeho sladko-slaná chuť skvele osvieži a prinesie nový rozmer klasickým grilovaným pokrmom.
Stredné
4 porcie
20 minút
Teriyaki burger je šťavnatý zážitok s ázijským twistom, ktorý je ideálnou voľbou na letné grilovačky alebo víkendové posedenie s priateľmi. Jeho sladko-slaná chuť skvele osvieži a prinesie nový rozmer klasickým grilovaným pokrmom.
Ingrediencie (Kliknite na položku pre nákup)
Kúpiť všetky ingrediencie:
Do košíka
Vybrať počet porcií:
4
Ľadový šalát
Poškodenia mozgu môžu viesť k smrti neuronálnych buniek, čo vedie k závažným ochoreniam mozgu, ako je Alzheimerova choroba.
Šalát je bohatý na diétne dusičnany. Táto zlúčenina je konvertovaná na oxid dusnatý v tele, čo je bunková signálna molekula, ktorá podporuje endotelovú funkciu. Zníženie endotelovej funkcie prispieva k poklesu kognitívnych funkcií a iným neurologickým poruchám súvisiacim so starnutím. Príjem šalátu to zastaví.
Na prípravu 4 porcií potrebujeme:
|
Bravčové mleté Momentálne nedostupné | 500 g |
|
|
Teriyaky omáčka | 355 g |
|
|
Hamburgerové žemle | 4 ks |
|
|
Ľadový šalát | 1 ks |
|
|
Červená paprika | 1 ks |
|
|
Červená cibuľa Momentálne nedostupné | 1 ks |
|
|
Slnečnicový olej Momentálne nedostupné | 20 g |
|
|
Majonéza | 100 g |
K receptu odporúčame:
Ľadový šalát
Poškodenia mozgu môžu viesť k smrti neuronálnych buniek, čo vedie k závažným ochoreniam mozgu, ako je Alzheimerova choroba.
Šalát je bohatý na diétne dusičnany. Táto zlúčenina je konvertovaná na oxid dusnatý v tele, čo je bunková signálna molekula, ktorá podporuje endotelovú funkciu. Zníženie endotelovej funkcie prispieva k poklesu kognitívnych funkcií a iným neurologickým poruchám súvisiacim so starnutím. Príjem šalátu to zastaví.
Postup
- Mleté mäso zmiešajte s niekoľkými lyžicami omáčky Teriyaki.
- Vytvorte 4 placky a smažte ich na rozohriatom oleji dozlatista. Ku koncu smaženia prelejte placky zostávajúcou omáčkou a nechajte ich krátko povariť.
- Žemle rozkrojte na polovicu a krátko ich opečte na suchej panvici alebo v rúre.
- Žemle potrite majonézou a potom na ne vrstvite listy hlávkového šalátu, vyprážané karbonátky, krúžky červenej cibule a prúžky farebnej papriky.
- Mäso pokvapkajte ďalšou omáčkou Teriyaki a prikryte hornou polovicou žemle.