Strážny pes
0
Jahodové gule
Rýchly a jednoduchý recept len z 2 surovín, ktorý zvládne pripraviť naozaj každý. Výsledkom sú mäkké a šťavnaté guľky, ktoré chutia deťom aj dospelým. Mrazené jahody odporúčame najprv krátko rozmraziť.
1 porcia = 4 guličky
Ľahké
2 porcie
20 minút
Rýchly a jednoduchý recept len z 2 surovín, ktorý zvládne pripraviť naozaj každý. Výsledkom sú mäkké a šťavnaté guľky, ktoré chutia deťom aj dospelým. Mrazené jahody odporúčame najprv krátko rozmraziť.
1 porcia = 4 guličky
Ingrediencie (Kliknite na položku pre nákup)
Kúpiť všetky ingrediencie:
Do košíka
Vybrať počet porcií:
2
Jahody
Jahody sú ideálne aj pri chudnutí. Obsahujú totiž až 90% tekutín a majú minimum kalórií. Zároveň dobre zasycujú, takže si ich môžete dopriať koľko chcete a vašim kilám to nijako neublíži. No popri tom pôsobia aj aktívne a pomáhajú spaľovať uložené tuky. Sen mnohých žien sa teda stáva skutočnosťou. Môžete neobmedzene jesť a pritom budete chudnúť.
Na prípravu 2 porcií potrebujeme:
|
Hrudkový tvaroh | 250 g |
|
|
Detská krupica | 75 g |
|
|
Vanilkový cukor Momentálne nedostupné | 1 ks |
|
|
Jahody | 8 ks |
Prémium
|
|
Rozpustené maslo | 50 g |
Jahodový rozvar - Na prípravu 2 porcií potrebujeme:
|
|
Jahody | 10 ks |
|
|
Cukor (podľa sladkosti jahôd) | 1 malá lyžička |
K receptu odporúčame:
Jahody
Jahody sú ideálne aj pri chudnutí. Obsahujú totiž až 90% tekutín a majú minimum kalórií. Zároveň dobre zasycujú, takže si ich môžete dopriať koľko chcete a vašim kilám to nijako neublíži. No popri tom pôsobia aj aktívne a pomáhajú spaľovať uložené tuky. Sen mnohých žien sa teda stáva skutočnosťou. Môžete neobmedzene jesť a pritom budete chudnúť.
Postup
- V hlbšom hrnci nechaj zovrieť vodu. Z tvarohu, krupice a prípadne z cukru vypracuj jednotné cesto. Odober z cesta, vytvor placku a do stredu vlož jahodu, vytvaruj guličku.
- Guľky vlož opatrne do vriacej vody a nechaj variť približne 10 minút, kým nevyplávajú na povrch a následne ich vyber.
- V hrnci nechaj rozvariť jahody s cukrom, popuč ich a daj bokom.
- Guľky prelož na tanier, prelej jahodovým rozvarom, posyp tvarohom, práškovým cukrom a prelej rozpusteným maslom.