Časy doručenia Prihlásiť / Registrovať
0
0,00€
Košík je prázdny
Môžete objednať! Do minimálnej objednávky zostáva xx €
Doprava zadarmo!
Nákupom môžete získať 0 bodov
Objednať
Menu
Cenové bomby
Last minute
Sezóna
Novinky
image/svg+xml Farma
Lekáreň
Pre firmy
XXL Balenia
Zvoz
VIP Ceny
Garancia ceny
E-cigarety
image/svg+xml Darček. poukazy
image/svg+xml Vernostný klub
SK potraviny
image/svg+xml Recepty
0
Košík je prázdny
Môžete objednať! Do minimálnej objednávky zostáva xx €
Doprava zadarmo!
Nákupom môžete získať 0 bodov
Objednať

Vaše notifikácie

Zobraziť viac

Rezance s arašidovou omáčkou

Autor receptu: Júlia G.

Tieto pomerne jednoduché ale za to chutné cestoviny vás zasýtia a prinesú chuťovú zmenu do vašej kuchyne.

Náročnosť
Stredné
Počet porcií
2 porcie
Čas prípravy
20 minút

Tieto pomerne jednoduché ale za to chutné cestoviny vás zasýtia a prinesú chuťovú zmenu do vašej kuchyne.

Ingrediencie (Kliknite na položku pre nákup)

Kúpiť všetky ingrediencie:
Do košíka
Vybrať počet porcií:
2

Arašidy

Arašidy sú skvelými pomocníkmi pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení. Obsahujú resveratrol, ktorý má veľmi pozitívne účinky na naše srdce apodľa výskumov ich zaradenie do nášho jedálnička pomáhajú znižovať aj riziko žlčových kameňov.

Omáčka - Na prípravu 2 porcií potrebujeme:

Arašidové maslo 1 PL
Štiplavá omáčka 1 PL
Sójová omáčka 2 PL
Ocot 1 ČL
Cukor 1 ČL

Na prípravu 2 porcií potrebujeme:

Proteín 1 ks
Rezance Momentálne nedostupné 1 ks

K receptu odporúčame:

Na dozdobenie 1 ks
Na orestovanie 1 ks

Arašidy

Arašidy sú skvelými pomocníkmi pri prevencii srdcovo-cievnych ochorení. Obsahujú resveratrol, ktorý má veľmi pozitívne účinky na naše srdce apodľa výskumov ich zaradenie do nášho jedálnička pomáhajú znižovať aj riziko žlčových kameňov.

Postup

1. Mäso alebo iný proteín nakrájajte a na oleji tepelne upravte vo väčšej panvici.

2. Do misky dajte ingrediencie na omáčku a premiešajte tak, aby vznikla konzistentná hmota. Nemusíte sa obávať ak by bola príliš hustá, ešte sa zriedi na ideálnu konzistenciu. (Keďže sa do omáčky pridávajú aj pikantné prísady, môžete množstvo upraviť podľa svojich chuťových preferencií a tolerancie)

3. Podľa návodu uvarte cestoviny a po uvarení sa nezbavte všetkej vody- 2dcl bude potrebných na zriedenie omáčky. Tú po zriedení môžete pridať k mäsu alebo ju môžete rozdeliť do 2 servírovacích misiek, vložiť do nej cestoviny a poriadne ich premiešať, aby boli poriadne "obalené". Na vrch potom už len dáte mäso alebo iný proteín. Môžete dozdobiť jarnou cibulkou, šalotkou, nakrájanými arašidmi, sezamom alebo pokvapkať mesiačikom z limetky. 

K receptu odporúčame

18431
V košíku
1kg
Pôvod: Holandsko
Mrkva praná 1kg sáčok
1,55€
(1,55€ / kg)
0 bal
13326
-33%
V košíku
237g
Pôvod: Holandsko
Paprika červená 1ks kal.GG l. / Paprika rot
1,07€ 0,71€
(2,99€ / kg)
0 kus
24959
V košíku
310g
Pôvod: Holandsko
Pór 1ks l.
0,90€
(2,89€ / kg)
0 kus
28532
V košíku
250g
Pôvod: Holandsko
Cibula šalotka balenie 250 g
1,69€
(6,76€ / kg)
0 bal